Лімфодренажний масаж тіла – це найбільш ефективний спосіб виведення надлишкової рідини із жирової тканини організму. Спочатку цей метод використовували як засіб для зняття набряків у післяопераційний період. Надалі він здобув величезну популярність як естетична методика для поліпшення загального стану організму. Головною перевагою цього виду масажу є те, що результати впливу на організм проявляються досить швидко, при цьому вони не тільки відчутні, але й помітні неозброєним поглядом.
Механізм дії лімфодренажу
Процедура лімфодренажного масажу направлена на правильну роботу нашої лімфатичної системи та лімфатичного відтоку рідини. Лімфа виводить з організму різні продукти розпаду, токсини, віруси та бактерії, які негативно впливають на роботу нашого організму. Тому лімфодренажний масаж це не лише корекція фігури та схуднення, а й терапевтична процедура. Лімфодренажний масаж – це очищення організму, що попереджає виникненню лімфостазу.
Кров і лімфа – це дві основні рідини у людському тілі. Кров циркулює швидко, а очищення її проводиться печінкою. У нормі лімфа рухається найтоншими судинами, виводячи шлаки з клітин і доставляючи їх до зовнішнього покриву тіла. Будь-які збої в роботі лімфатичної системи негативно відбиваються на людському організмі. Тому лімфодренажний масаж служить відмінною допомогою організму у процесі очищення від токсинів та інших результатів його життєдіяльності. В результаті даної процедури прискорюються обмінні процеси, що також сприяє досягненню кінцевого результату, чи то ідеальна фігура, чи оздоровлений організм. Варто також зазначити, що досягти бажаних форм без очищення всього організму навряд чи вдасться.
Показання до масажу
Процедура рекомендована бажаючим покращити лімфообіг, кровообіг та кровопостачання органів, активізувати процес виведення надлишкової води та шлаків. Особливо сприятливо масаж позначиться на організмі людей, які ведуть малоактивний спосіб життя, і тих, кого вже торкнулися вікові зміни. Як втручання у роботу людського організму, лікувальний лімфодренажний масаж має свої показання та, на жаль, протипоказання:
- варикозне розширення вен (у початковій стадії);
- лімфостаз;
- грубі рубці та розтяжки, що утворилися внаслідок опіків та травм;
- уповільнення метаболізму;
- набряки;
- зайва вага.
Протипоказання:
- Онкологія та новоутворення будь-якої природи.
- Серйозні захворювання кровоносної, ендокринної, серцево-судинної, сечовидільної систем.
- Прояви тромбозу.
- Збільшення лімфатичних вузлів локального чи загального характеру.
- Хвороби та ушкодження шкіри: виразки, будь-які відкриті рани.
- Запальні процеси, що супроводжуються підвищеною температурою.
- Вагітність та грудне вигодовування.
Ефект після масажу
- Лімфодренажний масаж покращує лімфоток, кровотік та прискорює обмін речовин.
- Токсини виводяться у кілька разів швидше, ніж зазвичай.
- Зменшуються набряки, зникає целюліт, покращується тургор шкіри і підвищується її пружність.
- Прискорюються процеси регенерації.
- Гальмуються процеси запалення у тканинах шкіри.
- Сприяє зменшенню ваги.