З болями в спині або в області шиї та плечей люди сьогодні стикаються у все більш ранньому віці. Це обумовлено малорухливим, а найчастіше і просто сидячим способом життя. Зіткнувшись з діагнозом, ми завжди сподіваємося впоратися з недугою по можливості без медикаментів, а тим більше хірургічного втручання. Лікувальний масаж спини – це саме та можливість позбутися болю, забути про скутість рухів і поліпшити загальне самопочуття.
Кому показано процедуру
Задуматися про лікувальний масаж спини рекомендується, якщо вам актуальний хоча б один пункт:
- болючі відчуття у шиї, попереку (особливо після робочого дня);
- остеохондроз;
- викривлення хребта;
- часті головні болі;
- нічні судоми та оніміння кінцівок;
- хронічна втома та проблеми зі сном.
Також масаж рекомендується тим, хто давно веде сидячий спосіб життя. Лікувальний масаж спини передбачає вплив на спазмовані м’язи. У процесі опрацьовуються всі м’язи та тканини, а від м’язових рецепторів імпульси передаються до центральної нервової системи. Завдяки припливу крові ефект від масажу ви відчуєте відразу. Крім того, від сеансу до сеансу неприємні відчуття зменшуватимуться, з’явиться легкість у суглобах та відновлюється рухливість.Залежно від обраної техніки, це підвищує тонус або допомагає пацієнту розслабитися. Оскільки в процесі фахівець застосовує ароматичні олії, вони також позитивно впливають на організм. Після якісного масажу покращується загальне самопочуття, підвищується працездатність.
Лікувальний масаж допомагає позбутися болючих відчуттів у спині, шийній ділянці, зняти напругу та підвищений тонус м’язів. Однак перед призначенням курсу обов’язково необхідно пройти обстеження, щоб з’ясувати конкретні проблеми та направити дії масажиста на їх вирішення. Незамінні техніки масажу в реабілітації після різних травм, нервових станах, хронічної втоми.
Користь, яку надає лікувальний масаж спини при різних захворюваннях:
- забирається ороговілий шкірний шар, досягається зволоження дерми;
- прискорюється метаболізм, що сприяє виведенню токсинів та шлаків;
- підвищується імунітет;
- нормалізується діяльність нервової системи;
- стабілізується стан опорно-рухового апарату.
Сеанси призначаються згідно з програмою, складеною фізіотерапевтом. При більшості хвороб курс складається з 10- 20 процедур, які необхідно проходити кілька разів на рік для підтримки позитивного результату.
Також лікувальний масаж показаний для кращого кровообігу, при застоях лімфи в м’язових тканинах. Це відбувається завдяки грамотному поєднанню рухів та технік професійного масажиста, який проводить процедури у реабілітаційному центрі «FIZIO 360». Це залежить від індивідуального випадку та проблеми, яку необхідно вирішити.
Лікувальний масаж спини виступає результативним способом стимуляції організму, тому спочатку необхідно проконсультуватися з фахівцем, який призначить індивідуальну програму лікування та враховує наявні протипоказання.